Artikel für jede Phase deines Lebens
Klare, freundliche Ratgeber zu Zyklus, Fruchtbarkeit, Schwangerschaft und mehr.

Warum Hautunreinheiten kurz vor der Periode auftreten
Es ist nicht zufällig. Wenn Pickel ein paar Tage vor deiner Periode auftreten – besonders um dein Kinn oder den Kiefer – liegt normalerweise ein hormonelles Muster dahinter. Vor der Periode auftret...
Weiterlesen →
Hormonal Akne Grundlagen ohne komplizierte Hautpflege
Pickel bedeuten nicht immer, dass du etwas falsch machst. Manchmal bedeuten sie, dass sich deine Hormone verändern. Hormonelle Akne folgt oft einem Muster – sie tritt um den Eisprung oder häufiger...
Weiterlesen →
Warum Ihre Haut um die Zeit des Eisprungs öliger wird
Wenn Ihre Haut plötzlich in der Mitte des Zyklus glänzender aussieht, ist das nicht zufällig. Und es ist nicht unbedingt eine „schlechte Hautwoche“. Um den Eisprung herum steigt der Östrogenspiegel...
Weiterlesen →
Haarausfall: Veränderungen und die Rolle der Hormone
Nicht jeder Haarausfall bedeutet, dass etwas nicht stimmt. Haare durchlaufen natürliche Zyklen — Wachstum, Übergang, Verlust. Und Hormone beeinflussen das Timing dieser Veränderungen. Wenn Sie zu b...
Weiterlesen →